„GLÜCKLICH SEIN IST DEIN GEBURTSRECHT“

Kundalini Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form des Yogas die gleichzeitig entspannend und belebend ist.

Körper, Geist und Seele werden durch Körperübungen, bewusste Atemführung, fokussieren auf innere Konzentrationspunkte, den Gebrauch von Mantren, Tiefenentspannung und Meditation in Einklang gebracht.

Kundalini Yoga ist ein Werkzeug, um in seine Mitte zu kommen, sich und seine Kraft zu entdecken und zu spüren und um bewusster und achtsamer zu leben.